10天快速回白!只要每週1-2次,10分鐘改善眼周膚況,跟淚溝、細紋說掰掰!

「膚溫保養」只要試過一次,就能看見明顯的效果!

「10分鐘」幫肌膚快速回白,回到更好的狀態,每週給自己一點屬於個人的保養時間,做好臉部刮痧按摩,肌膚回饋看的見!

快速回白、凍齡美麗速成這樣做

1. 每日早上補充500c.c.的溫開水

洗漱後空腹喝一大杯溫開水,緩慢、小口的喝,除了可以幫助提升體內循環與代謝之外,也能補充夜晚休息時流失的水分!若有宿便困擾的人,也可能可以透過此方式改。
中醫師認為人體在晨起空腹時喝的水,不會經過消化系統(因為没有食物),而是會直接啓動人體的水循環系統,晨間空腹喝的水除了補充夜間睡眠時流失的水分之外,還能夠幫助身體快速排毒。

2. 每周1-2次的「膚溫保養

每日早上補充水分時,一邊抽出10-15分鐘進行「膚溫保養」,除了活化臉部肌膚,日曬造成的暗沉也會快速修復,同時也有助於消除臉部水腫。

3. 「膚溫保養」躺著做!

躺下時,臉部肌肉呈現放鬆的狀態,這時再進行溫熱的刮痧按摩就能有效解除臉部的糾結,就連陳年的紋路與糾結,都能因此有效改善。

4. 熱馬克杯的熱敷

進行膚溫熱刮痧後,將熱水倒掉後用溫熱的馬克杯(約50-60℃左右的溫度)熱敷全臉,別忘了加強咀嚼肌與耳後、淋巴等的部位

馬克杯的熱敷以不燙手為原則,千萬要小心不要溫度太高燙傷囉!

5. 「冰刮痧按摩」 與冰敷

熱敷後記得要「冰刮痧按摩」,之後再利用倒空冰水的馬克杯冰敷 唷!

只要把握以上5個重點,就能夠10天快速回白並改善眼周膚況,跟淚溝、細紋說掰掰 !

日常保養怎麼做?

  1. 日常保養:純露→精華油→(油霜)→精華乳/精華霜

  2. 濕敷:噴灑純露於化妝棉上,敷於臉部肌膚5-10分鐘後取下,即可為肌膚充分補水,再搭配精華油使用。

精華油的挑選

人間魚以有機冷壓精華油與芳療級精油製作的所有「精華油」都可以適用任何膚質,針對特別的膚況與需求,可以依照喜好自行挑選搭配。

唯一不變的保養方程式就是一定要「好水+好油」足夠的純露才能讓肌膚更完整的吸收精華油的營養唷!

  • 油性、痘痘、青春、敏感肌:推薦:水晶橙花精華油

  • 敏感、乾性肌:推薦:多莓果精華油、黃金玫瑰精華油、歡顏精華油、神聖玫瑰精華油

  • 熟齡、乾性肌推薦:秘密精華油、麗芙特精華油

面膜DIY:日常加強、化妝前緊急加強這樣做

純露濕敷雖然效果好、但太傷本,想要簡單又效果好的面膜這樣做,幫助更加有效吸收精華油營養。讓肌膚上妝更持久,修護肌膚同時補水,讓膚況平衡、健康有光澤!

製作方式:

  1. 臉部清潔後,噴上純露(量要多,感覺快滴下來的量)。

  2. 厚敷一層精華油,均勻抹在臉上。

  3. 用「溫開水」沾濕面膜紙或棉質化妝棉,稍微擰乾,敷上大約 10分鐘。

  4. 拿下化妝棉後,輕輕按摩至精華油完全吸收,再塗抹精華霜/精華乳,加強肌膚保濕。

 

想瞭解完整的「膚溫保養」訣竅,歡迎繼續查看文末的延伸閱讀!

 

延伸閱讀
1. 膚溫保養作法介紹:《只需要「馬克杯+熱水」就能讓臉齡永保青春的膚溫保養!》
2. 膚溫保養臉部刮痧重點:《「馬克杯+瓷湯匙」神效緊緻肌膚、眼周、法令紋及V字臉雕塑》

 

 

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「膚溫保養」只要試過一次,就能看見明顯的效果!「10分鐘」幫肌膚快速回白,回到更好的狀態,每週給自己一點屬於個人的保養時間,肌膚回饋看的見!快速回白、凍齡美麗速成這樣做:1. 每日早上補充500c.c.的溫開水 2. 每周1-2次的「膚溫保養」 3. 「膚溫保養」躺著做! 4. 熱馬克杯的熱敷 5. 「冰刮痧按摩」 與冰敷

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